Buka jam 08.00 s/d jam 21.00 , Sabtu, Minggu & Hari Besar Tutup
Terima kasih kepada Bapak atau Ibu ,yang menyempatkan melihat website ini ,semoga bisa bermanfaat dan membantu apa yang ingin di cari . Terima kasih kepada Bapak atau Ibu ,yang menyempatkan melihat website ini ,semoga bisa bermanfaat dan membantu apa yang ingin di cari . Terima kasih kepada Bapak atau Ibu ,yang menyempatkan melihat website ini ,semoga bisa bermanfaat dan membantu apa yang ingin di cari . Terima kasih kepada Bapak atau Ibu ,yang menyempatkan melihat website ini ,semoga bisa bermanfaat dan membantu apa yang ingin di cari . Terima kasih kepada Bapak atau Ibu ,yang menyempatkan melihat website ini ,semoga bisa bermanfaat dan membantu apa yang ingin di cari .
Beranda » Jakarta » Manfaat kurma ruthob

Manfaat kurma ruthob

Kode : 01
Berat : 01 gram
Stok : Ready Stock
Kondisi : Baru
Kategori : Jakarta
Dilihat : 50 kali
Review : Belum ada review
Hubungi kami secara langsung untuk pemesanan yang lebih cepat!
Manfaat kurma ruthob

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
Ready Stock / 01
INFO HARGA
Silahkan menghubungi kontak kami untuk mendapatkan informasi harga produk ini.

Bagikan informasi tentang Manfaat kurma ruthob kepada teman atau kerabat Anda.

Deskripsi Manfaat kurma ruthob

MANFAAT KURMA

Mengenal dan Manfaat Kurma Ruthab yang Wajib Kamu Tahu

Kurma adalah salah satu buah yang wajib ada saat momen Ramadan. Buah kurma yang bisanya disajikan saat bulan Ramadan kurma biasanya adalah kurma yang berwarna coklat tua dan rasanya manis. Namun, ternyata ada juga jenis kurma lainnya yang sering dicari bukan karena rasanya tapi ada banyak manfaat kurma ruthab untuk kesehatan. Jenis kurma tersebut adalah kurma ruthab. Kurma ruthab disebut juga kurma muda. Hal paling utama yang membedakan kurma ruthab dan jenis kurma biasa yang sering dikonsumsi adalah tingkat kematangannya.

Tingkat kematangan kurma terbagi dalam 4 fase yaitu Chimri, Khalal, Ruthab dan Tamar. Chimri adalah tahap paling muda sedangkan Tamar adalah tahap dimana kurma matang sempurna. Ruthab walapun merupakan tahap ke-3 dalam proses pematangan kurma namun bentuknya masih terlihat sangat muda dan segar, dengan warna kuning, merah atau hijau. Tekstur kurma yang berusia muda ini cenderung lebih renyah dibandingkan dengan kurma pada umumnya yang telah matang sempurna. Selain itu, rasa kurma ini pun tidak begitu manis. Pada tahap ruthab, kurma sebenarnya sudah mulai matang dan teksturnya cukup lembut untuk dimakan.

Kurma dengan tingkat kematangan ruthab ini sama seperti kurma lainnya yang juga berasal dari pohon palm dan biasanya dibudidayakan dari Timur Tengah, Afrika, India, Bangladesh dan Pakistan. Selain itu, daerah-daerah yang terkenal dengan iklim tropis, seperti di Indonesia juga sudah mulai membudidayakan berbagai jenis kurma termasuk kurma ruthab.

Kurma Ruthab terkenal karena memiliki banyak manfaat, terutama untuk wanita. Hal ini tidak terlepas dari kandungan nutrisi yang ada didalamnya. Jenis kurma ini mengandung hormon biostin, hormon serupa oksitosin, zat besi 0,90mg dalam 100gr, antioksidan diantaranya beta karoten, lutein, zeaxanthin, vitamin B-complex seperti pridoksin, niasin, asam pantoterat, dan riboflavin, kandungan vitamin A dan gula fruktosa untuk memberikan energi. Setelah mengenal apa itu kurma ruthab, kini cari tahu, yuk, apa saja manfaat kurma ruthab.

Ini kandungan gizi Kurma Ruthab per 100 gram:
* Kalori : 281 Kkal
* Protein : 2,5 gram
* Karbohidrat : 75 gram
* Gula : 63 gram
* Serat : 8 gram
* Lemak : 0,4 gram

Ini manfaat kurma ruthab untuk kesehatan

1. Memberi energi bagi tubuh

Kandungan gula fruktosa dalam kurma ruthab, dapat dengan cepat diserap oleh tubuh. Sehingga dapat memberi energi dan merevitalisasi tubuh dengan cepat. Ini alasannya, kurma ruthab sangat dianjurkan untuk dikonsumsi saat berbuka puasa dan saat tubuhmu kekurangan energi.

2. Menjaga kesehatan mata

Khasiat kurma ruthab adalah menjaga kesehatan mata, hal ini karena kandungan vitamin A dan senyawa zeaxanthin didalamnya yang menawarkan perlindungan terhadap degenerasi makula terkait usia. Maka, dengan rutin mengonsumsi kurma ruthab, mata kamu dapat senantiasa terjaga.

3. Baik untuk ibu hamil
Bukan rahasia lagi bahwa khasiat kurma ruthab sangat berguna bagi ibu hamil. Kandungan hormon oksitosin, zat besi, dan kalsium di dalam kurma ruthab diketahui dapat membantu mempercepat proses kelahiran. Buah renyah ini juga mencegah terjadinya perdarahan hebat saat melahirkan karena kandungan vitamin K di dalamnya yang dapat berfungsi mencegah pembekuan darah sehingga darah yang keluar lebih terkontrol.

Bahkan kandungan fitoestrogen dan Hormon Botosin dalam kurma ruthab pun memiliki aktivitas estrogenik yang memiliki struktur serupa dengan estrogen alami wanita sehingga dipercaya mampu meningkatkan kesuburan. Buah kurma ruthab, juga bisa dimanfaatkan oleh laki-laki sebagai makanan sehat guna meningkatkan kualitas sperma Untuk pasangan yang menantikan kehadiran buah hati, tak ada salahnya untuk mengonsumsi secara rutin buah yang satu ini.

4. Meningkatkan produksi air susu ibu

Selain daun katuk yang bisa meningkatkan produksi Air Susu Ibu (ASI), kurma ruthab dapat kamu jadikan alternatif bagi ibu menyusui. Kandungan oksitosin dalam buah kurma ruthab dapat meningkatkan produksi ASI untuk bayi.

5. Membantu proses metabolisme tubuh lebih optimal

Khasiat kurma ruthab lainnya yaitu sebagai sumber moderat dari beberapa kelompok vitamin B-kompleks, seperti pridoksin, niasin, asam pantotenat dan riboflavin yang bertindak sebagai c0-factor dalam proses metabolisme karbohidrat, protein juga lemak di dalam tubuh.

6. Meningkatkan kekenalan tubuh.
Dalam kurma ruthab terkandung berbagai senyawa antioksidan seperti, beta karoten, flavonoid, karotenoid, asam fenolik, lutein dan zeaxanthin yang memiliki andil besar dalam memberikan proteksi sel-sel tubuh dari radikal bebas. Zat-zat tersebut menjadi sumber khasiat kurma muda untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan mencegah perkembangan penyakit kronis tertentu, seperti penyakit jantung, kanker, alzheimer dan diabetes.

7. Kaya akan antioksidan

Di dalam kurma ruthab terkandung berbagai senyawa antioksidan seperti beta karoten, lutein, dan zeaxanthin yang memiliki andil besar dalam memproteksi sel-sel tubuh dari radikal bebas untuk mencegah timbulnya kanker dan beragam penyakit kronis lainnya.

Pesan wa 081280140699

Manfaat kurma ruthob

 


Ditambahkan pada: 9 September 2021

Belum ada ulasan untuk produk Manfaat kurma ruthob

Silahkan tulis ulasan Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*







Produk Terkait Manfaat kurma ruthob

Beras Basmati Jabal nur

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
*Harga Hubungi CS
Kurma muda Barhee

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 180.000
Beras Basmati Doonmalai ready

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

Rp 35.000

Mungkin Anda tertarik dengan produk terbaru kami

QUICK ORDER
Rumah 2 lantai harga 400 jtaan , Tapos Cimanggis Depok

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
Ready Stock / 02
QUICK ORDER
Promo rumah 200 jtaan , Tapos , Cimanggis ,Depok

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
Ready Stock / 02
*Harga Hubungi CS
Ready Stock / 02
QUICK ORDER
Promo hunian bulan Oktober

*Pemesanan dapat langsung menghubungi kontak di bawah ini:

*Harga Hubungi CS
Ready Stock / 02
*Harga Hubungi CS
Ready Stock / 02
SIDEBAR